パルクールに最適な靴の選び方！おすすめの靴もご紹介！

パルクールをする上で大事なのが靴です。着地をするとき、壁を蹴るときなどあらゆる場面で靴の性能が試されます。
ここではパルクールに最適な靴の選び方について解説していきます。また、おすすめの靴もご紹介するので、パルクールをする方の参考になれば幸いです。

パルクールの靴を選ぶときの大事なポイント！

パルクールの靴を選ぶポイントは主に3つ。

• グリップ
• クッション
• やわらかさ

これらの注意点について、それぞれ具体的に解説していきます。

グリップ

壁を蹴ったり、着地したときに滑らないかどうかはかなり重要です。そういう意味で、グリップに注意する必要があります。
靴の裏側、地面に接地する部分（アウトソール）がゴムでできており、かつ1枚ゴムでできていることが重要になります。全面がゴムでできているものが理想です。プラスチックでできているものは選ばないように注意しましょう。

クッション

クッションとは、靴の横側の部分になります。クッションが厚いと衝撃を吸収してくれるため、ミスをしたときに足に負担がかかりにくくなります。
クッションの有無は個人によって異なり、不要という方もいます。初心者の方はクッションがあるものを選ぶことをオススメします。

やわらかさ

ジャンプするときや壁を蹴るとき、つま先の部分が反るそうな形になることが多々あります。このとき、靴がやわらかくないとしっかりと蹴り込むことができません。足にフィットして、蹴るときの感覚が伝わることが大事ですので、柔らかいものを選ぶようにしましょう。

+αの注意点

特に重要なポイントは前述した3つのポイントですが、細かくいうとそれに加えて「壊れにくさ」「軽さ」も注意してみると良いでしょう。

壊れにくさは、パルクールではジャンプしたり着地をしたりするなど、靴へ大きな負担がかかります。ただ走ったりするだけではないので、壊れにくいものを選ぶと良いでしょう。

軽さというのも、靴が重いとパルクールで動き回る際に余計なエネルギーが必要になってしまいます。なるべく軽いものを選ぶようにしましょう。

おすすめの靴をご紹介！

ここからはパルクールにおすすめの靴をご紹介していきます。
パルクールのプロ、monsterpkのゆうたろうさんが選ぶオススメの靴なので、初心者の方はこれを選べば間違いないでしょう。

パフォーマンス向上のためにも靴選びは大切！

パルクールのパフォーマンスを高めるためにも靴選びは重要です。ここで解説したポイントを意識して靴を選んでみてください。また、パルクールをやっていくうちに自分に合う靴がどのようなものなのかも分かってくると思うので、それに合わせて選んでみてください。